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L’insieme di tutte le sintomatologie legate alle mestruazioni si definisce “dismenorrea” e include: dolori addominali, crampi, nervosismo ecc... 
Il dolore, che coinvolge soprattutto la fascia lombare, è conseguente alle contrazioni dell’utero per azione delle prostaglandine PGE2 proprie dell’attività infiammatoria. 
Questi disturbi sono prevalenti nelle giovani donne, in quelle che non hanno avuto gravidanza e nelle fumatrici, e spesso possono compromettere lo svolgimento delle normali attività quotidiane. 
è doveroso ricordare che l’utilizzo a lungo termine dei farmaci utilizzati per alleviare la sintomatologia può portare a effetti collaterali indesiderati a livello gastrico, epatico ecc...
L’altro disturbo inerente all’argomento e frequente nell’età fertile è l’irregolarità del ciclo mestruale. 
Con questo termine, si includono variazioni nella durata, nell’abbondanza del flusso fino all’assenza di mestruazioni. (amenorrea). 
Le cause sono diverse ed è sempre importante il parere del medico per escludere cause primarie.

Esiste un supporto naturale per alleviare il disagio mestruale?
Anche in questo caso è possibile ricorrere all’aiuto delle Piante Medicinali presenti negli integratori alimentari o nei prodotti allestiti dal proprio farmacista.
Il claims ministeriali specifici sono  da ricercarsi  nel “Contrasto dei disturbi del ciclo mestruale” ed in quello: “Regolarità del ciclo mestruale”.  
Come già detto in precedenza sarà poi “arte del farmacista” abbinare piante medicinali con claims differenti per migliorare il risultato desiderato. In particolare nel nostro caso, ciò diventa importante per alleviare lo stato infiammatorio e doloroso. 
Per esempio si potrà abbinare piante con Claim: “Contrasto degli stati di tensione localizzati...“
è fondamentale ricordare che per ciascuna pianta, sono ben indicate nelle linee guida ministeriali le parti che contengono i principi attivi propri del claim ricercato.
Di sequito le piante che possono vantare il claim “Contrasto dei disturbi del ciclo mestruale”.

CLAIM:  
CONTRASTO DEI DISTURBI 
DEL CICLO MESTRUALE

ABROTANO
ACHILLEA
AGAVE AMERICANA
AGNOCASTO
ALCHEMILLA
ALCHEMILLA ALPINA
AMOMUM VILLOSUM
ANGELICA
ANGELICA CINESE
ARTEMISIA
ARTEMISIA CAPILLARIS
ARTEMISIA SIBERIANA
ASSENZIO
BAOBAB AFRICANO
BARBASCO
BORRAGINE
BORSA DEL PASTORE
CALENDULA
CAMOMILLA FETIDA
CAMOMILLA ROMANA
CANNABIS
CARDIACA
CARTAMO
CIMIClFUGA
CINQUEFOGLIA BIANCA
CINQUEFOGLIA COMUNE
CINQUEFOGLIA PIE’ D’OCA
CINQUEFOGLIA TORMENTILLA
CIPERO
CIPRESSO
CORREGIOLA
COTONE
COTONE DEL DIAVOLO
CROSSOSTEPHIUM CHINENSE
CUMINO
CURCUMA
DIOSCOREA VILLOSA
DOREMA
ECHIUM PLANTAGINEO
ENAGRA COMUNE
ENULA BACCHERINA
ERBA DI SAN PIETRO
ERBA MOSCATELLA
FERULA SUMBUL
FEVERTREE DELLA GEORGIA
FICO SARO
FINOCCHIO
FIORRANCIO SELVATICO
GERANIO
GERANIO DI SAN ROBERTO
GERANIO MALVACCINO
IGNAME DELLA CINA
IGNAME PURPUREO
IMPERATORIA FINOCCHIO-PORCINO
LAMPONE
LEVISTICO
MAIS SCOIATTOLO
MARACUJA’
MENTA PULEGIO AMERICANA
MESTOLACCIA ORIENTALE
MITCHELLA REPENS
ORTICA BIANCA
PARTENIO
PELARGONIUM GRAVEOLENS
PEONIA SELVATICA
PEONIA SELVATICA
PEPE D’ACQUA
PETIVERIA ALLIACEA
PIMENTEIRA
PREZZEMOLO
RATANIA
ROSA
SALVIA CINESE
SALVIA DEI PRATI
SANGUINARIA
SAPOTIGLIA
SENNA OCCIDENTALE
SERPENTARIA
TRILLIUM ERECTUM
VERBENA COMUNE
VITE ROSSA
ZAFFERANO
ZAFFERANO DI GIAVA
ZAFFERANONE SELVATICO
ZEDOARIA
ZENZERO

Regolarità del ciclo mestruale
ACHILLEA MARITTIMA
ASSENZIO GENTILE
ASSENZIO PONTICO ALPINO
ATAMANTA COMUNE
ATAMANTA MACEDONE
BOTNIA DI DISFIA
CAMOMILLA DEI TINTORI
CARTAMO
CHENOPODIO FETIDO
COTONE DEL DIAVOLO
DORONICO MEDICINALE
EUFORBIA BRACTEATA
GENEPI’
ILATRO
LEONOTIS NEPETIFOGLIA
MAGNOLIA
MONARDA PUNTATA
NARDO
NICKER GRIGIO
PIANTAGGINE DI LEOPARDO FALSO
POLIGONO DEL GIAPPONE
PRANGOS PABULARIA
ROBBIA INDIANA
RUTA DI MURO
ZAFFERANONE SELVATICO

FORMULAZIONI ALLESTIBILI IN FARMACIA
Come al lettore, ormai noto, il formulatore (sia esso parte di Azienda di produzione, che Farmacista di laboratorio di farmacia  Territoriale) potrà attingere per la composizione  del prodotto finale tra le piante medicinali che identificano il Claims scelto, da  riportare in etichetta tale e quale, e/o aggiungere piante con CLAIM diverso, utili a migliorare l’effetto finale desiderato.

FORMULE allestibili senza obbligo di ricetta medica:

1. Forma farmaceutica: Capsule
Quantità per confezione: 30 cps
Tariffazione Multiplo prezzo libero
Componenti: 
Agnocasto E.S.     225 mg
Lampone E.S        100  mg
Boswellia E.S        150  mg
Frasi in etichetta: Agnocasto frutto e Lampone frutto favoriscono il contrasto dei disturbi del ciclo mestruale-Boswellia resina per il contrasto degli stati di tensione localizzati.
-Posologia: 1/2 capsula al giorno. 
Nota per il farmacista: l’azione complementare di Boswellia resina è utile per alleviare il dolore.

2 .Forma farmaceutica: Capsule
Quantità per confezione: 30 cps 
Tariffazione Multiplo prezzo libero
Componenti:
Poligono del Giappone E.S.    200 mg
Frasi in etichetta: Polygonum radice favorisce la regolarità del ciclo mestruale
Posologia: 1 capsula  al giorno 

3. Forma farmaceutica: liquida
Quantitaà per confezione: 100 ml
Tariffazione Multiplo prezzo libero
Componenti
Achillea T.M                                40 ml
Camomilla romana   T.M.            30 ml
Finocchio   T.M.                           30 ml                             
Frasi in etichetta: Angelica, Camomilla romana parte aerea e finocchio frutto e parte aerea favoriscono il contrasto dei disturbi del ciclo mestruale.
Posologia: 30 gocce ,tre volte/die, 
in poca acqua.