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Nona puntata della rubrica "omeopatia"

I numeri delle allergie in Italia
• 28% della popolazione soffre di allergie respiratorie, con un trend in crescita negli ultimi anni.
• Nei bambini e negli anziani i casi sono in aumento (+5-10%), con sintomi spesso sottovalutati.
• Le allergie causano fino a 18 giorni di assenza dal lavoro ogni anno, con impatto socioeconomico significativo.
• Tra il 2018 e il 2024 l’incidenza annua di nuovi casi è passata dall’11% al 16%, segno di una crescita costante.
L’allergia non è un semplice fastidio: può influire sul lavoro, sulla scuola e sulla qualità della vita. L’omeopatia, grazie alla sua azione dolce e generalmente priva di effetti collaterali, può rappresentare una valida strategia per affrontare il problema in modo naturale e personalizzato.

Come si sviluppa l’allergia?
Le allergie sono una risposta eccessiva del sistema immunitario a sostanze normalmente innocue, come pollini, polvere o peli di animali. Quando l’organismo entra in contatto con l’allergene, produce anticorpi IgE che attivano il rilascio di istamina, causando sintomi come prurito, lacrimazione e congestione nasale. Questo processo è influenzato da fattori genetici e ambientali: inquinamento, cambiamenti climatici e predisposizione genetica. 
L’omeopatia interviene modulando la reattività dell’organismo, riducendo la sensibilizzazione e favorendo un equilibrio naturale. 

Prevenzione e approccio omeopatico
Il consiglio è iniziare il trattamento omeopatico almeno 2-3 mesi prima della stagione pollinica. Questo permette di ripulire e preparare l’organismo, nonché ridurre la probabilità di crisi allergiche intense. I medicinali omeopatici agiscono stimolando le difese naturali e favorendo un equilibrio che riduce la reattività agli allergeni. 

Caratteristiche dei principali medicinali omeopatici per la prevenzione
I principali medicinali della prevenzione vanno consigliati a partire da 2 mesi prima dell’evento allergico.
Servono per “ripulire” il terreno del soggetto allergico e stimolare naturalmente un’adeguata risposta nella successiva fase acuta.  Le diluizioni dei granuli e delle monodosi, in questo caso, vanno dalla 15 alla 30 CH. Il loro utilizzo può continuare anche nella fase acuta, in modo da sorreggere in maniera strutturata la risposta.
Di utilizzo fondamentale è il gemmoderivato di Ribes nigrum (MG 1DH), sia in prevenzione che in fase acuta. 
Nel periodo di prevenzione consiglio di iniziarlo 4-6 settimane prima della stagione pollinica, preferibilmente al mattino, diluito in poca acqua. 
Durante la fase acuta, gli adulti possono assumerne 50 gocce 2-3 volte al giorno, mentre per i bambini la dose andrà proposta in base all’età. Il Ribes nigrum Macerato glicerico non è indicato in caso di ipertensione.

Medicinali omeopatici unitari per la prevenzione
Pollens 30CH: Indicato per chi soffre di rinite allergica da pollini. Agisce riducendo la sensibilizzazione e va assunto in prevenzione, 5 granuli mattina e sera, da usare sia in prevenzione che in acuto.
Histaminum 15CH: Riduce la reattività allergica generale. Utile per soggetti con sintomi multipli e predisposizione alle allergie. 5 granuli mattina e sera. Anche questo da utilizzare sia in prevenzione che in acuto.
Poumon Histamine 15CH: Consigliato nei soggetti con sintomi respiratori come tosse e difficoltà respiratoria. Aiuta a modulare la risposta immunitaria. 5 granuli mattina e sera.

Medicinali omeopatici unitari per la fase acuta
I principali medicinali della fase acuta di seguito riportati lavorano sui sintomi del soggetto allergico. Posso essere consigliati singolarmente o insieme, a seconda dei sintomi principali e maggiormente fastidiosi. 
Allium cepa 9CH: Indicato per rinite con secrezioni abbondanti e irritanti, bruciore agli occhi e starnuti frequenti. Ottimo nelle fasi acute. 5 granuli anche ogni 30 minuti, da usare in piena crisi. Euphrasia officinalis 5CH: Specifico per congiuntivite allergica con lacrimazione irritante e occhi rossi. Dona sollievo rapido. 5 granuli 3-6 volte al giorno.
Sabadilla 9CH: Utile in caso di starnuti ripetuti e prurito nasale e al velo palatino. Ideale per chi presenta sintomi nasali predominanti. 5 granuli 3-6 volte al giorno
Apis mellifica 15CH: Quando prevale gonfiore e prurito agli occhi, con sensazione di bruciore migliorato dalle applicazioni fredde. 5 granuli 3-4 volte al giorno
Nux vomica 9CH: Indicata per “naso chiuso” e congestione nasale, soprattutto di notte o in ambienti caldi; il soggetto è irritabile, e i sintomi peggiorano con l’aria secca e migliorano all’aperto o con lavaggi nasali. Utile quando la rinite è accompagnata da mal di testa frontale e sensazione di ostruzione.

Consigli pratici e stile di vita
• Evita di uscire nelle ore di massima pollinazione (mattino presto e tardo pomeriggio).
• Fai la doccia e cambia i vestiti dopo essere stato all’aperto per rimuovere i pollini dalla pelle e dai capelli.
• Usa occhiali da sole e, se necessario, mascherina per ridurre il contatto con pollini.
• Mantieni le finestre chiuse nelle ore di maggiore concentrazione pollinica e utilizza filtri antipolline.
• Prediligi una dieta ricca di frutta e verdura, che aiuta a rinforzare il sistema immunitario.
• Evita fumo e ambienti inquinati, che peggiorano i sintomi allergici.

Domande frequenti
• L’omeopatia può sostituire i farmaci tradizionali? 
→ l’omeopatia non si sostituisce alle terapie convenzionali. Spesso può essere utilizzata da sola, o, in casi gravi, essere da supporto.
• Quando iniziare la prevenzione? → Almeno 2-3 mesi prima della stagione pollinica.
• Ci sono effetti collaterali? 
→ I medicinali omeopatici sono generalmente sicuri e privi di effetti collaterali se usati correttamente.
• Posso assumere medicinali omeopatici insieme agli antistaminici? 
→ Sì, non ci sono interazioni negative note. 

Conclusione
L’omeopatia è una soluzione naturale e sicura per affrontare le allergie, sia in prevenzione che in fase acuta. 
Grazie alla sua capacità di modulare la risposta immunitaria e alleviare i sintomi, può migliorare la qualità della vita di chi soffre di queste problematiche. 
In un Paese come l’Italia, dove le allergie colpiscono milioni di persone, investire in prevenzione e soluzioni naturali è una scelta che guarda alla salute. 
Nella mia pratica al banco consiglio l’omeopatia da sola e anche in complementarità con farmaci allopatici. 
Importante ricordare sempre che bisogna analizzare il soggetto che si ha di fronte: la sua storia, le terapie eventuali e lo stato di salute del momento. 
Mai essere rigidi. 
Tenete sempre ben in mente ciò che spesso dico durante le mie formazioni: la Medicina è una, le terapie sono molteplici e a volte sovrapponibili!! 
Buon consiglio a tutti!!!