6 - Antiossidanti - IL PARADOSSO SPORTIVO

Articolo del 10 dicembre 2009 a cura di Eugenio Luigi Iorio - Presidente Osservatorio Internazionale dello stress ossidativo

Lo sport, quando praticato in eccesso, aumenta lo stress ossidativo. Il rischio di lesioni su base ossidativa è legato all'attività fisica intensa e irregolare, ma può essere scongiurato con un allenamento graduale