4) MMUSCOLI CON LA C MAIUSCOLA

Articolo del 11 ottobre 2023 a cura di di Alessandro Fornaro

Una recente ricerca, pubblicata sulla rivista “The Journal of Nutrition”, ha valutato gli effetti della vitamina C sui muscoli, evidenziando che livelli più alti di questa importante vitamina corrispondono ad una maggiore massa muscolare scheletrica.